شکلات صبحانه 

یکی از مهمترین وعده ها در روز صبحانه است. بسیاری از افراد ممکن است وقت کافی برای صرف صبحانه نداشته باشند. شاید هم شخصی اشتهای کافی برای صرف صبحانه را نداشته باشد. به هر صورت، خبر خوب این است که شکلات صبحانه می تواند بسیاری از این مشکلات را رفع کند.

این شکلات را می توان به عنوان صبحانه یا بخشی از این وعده غذایی مصرف کرد.

مواد تشکیل دهنده شکلات صبحانه معمولا شامل شکلات تلخ، شکر، شیر و غلات و … می شود. البته قضیه به همینجا ختم نمی شود. این نوع شکلات در واقع می تواند خواص بسیاری داشته باشد.

در ادامه به این خواص و همچنین مزایای استفاده از شکلات صبحانه خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. 

خواص و مزایای شکلات صبحانه 

چه باور کنید چه نه، تحقیقات نشان داده است که شکلات صبحانه و به شکل کلی خوردن و صرف شکلات در وعده صبحانه می تواند خواص زیادی داشته باشد. در ادامه به این موارد خواهیم پرداخت. 

• انرژی بخشی 

اول از همه باید بدانید که انرژی این شکلات بالاست و می تواند در وعده صبحانه شما را برای کل روز آماده کند و خستگی و کرختی صبح را از بین ببرد. دلیل این موضوع، وجود شیر، شکر و غلات در این شکلات است که با توجه به این که این مواد هضمی سریع دارند، سریعا به شما انرژی می دهند. 

• افزایش میزان آهن 

اول از همه باید به شما بگوییم که سلول های بدن برای عملکرد بهتر نیاز به اکسیژن دارند و یکی از مهمترین اکسیژن رسان های بدن آهن است. با توجه به این که شکلات صبحانه حاوی میزان زیادی از آهن است می تواند به شما کمک کننده باشد. در صورتی که با کمبود آهن مواجه هستید، اهمیت این موضوع چندبرابر می شود.

• خاصیت برای سلامتی قلب 

با توجه به این که شکلات تلخ بخش اصلی تشکیل دهندهاین شکلات است،‌ و با توجه به این که شکلات تلخ دارای میزان قابل توجهی از فلاونوئید است، می تواند برای سلامت قلب فواید بسیاری داشته باشد. دلیل این موضوع خاصیت آنتی اکسیدانی فلاولوئیدهاست. در واقع میزان آنتی اکسیدان موجود در شکلات از چای سبز بیشتر است!‌

• خاصیت برای مغز 

وجود ترکیباتی مانند کافئین، تیروزین، و فنیل اتیل آمین می تواند برای مغز بسیار مفید باشد و عملکرد ذهنی شما را ارتقا دهد. و خبر خوب این است که تمامی این مواد در شکلات وجود دارد. 

• دیگر مزایا و فواید 

پژوهشی که در یکی از دانشگاه های بوستون انجام شد ثابت کرد که شکلات می تواند متابولیسم و الگوی خواب افراد را بهبود دهد.

از دیگر چیزهایی که می توان به آن اشاره کرد افزایش چربی سوزی و روی فرم آمدن بدن است. همچنین وجود سروتونین و آناندامین در شکلات می تواند به بهتر شدن حال روحی شما و دوری از افسردگی کمک کند.

از دیگر مزایای این شکلات این است که می توانید از آن در میان وعده ها و همچنین عصرانه خود استفاده کنید. علاوه بر این، می توانید آن را به شکل های مختلف استفاده کنید. مثلا در لقمه صبحانه، در ترکیب با غلات صبحانه و شیر، یا در یک شیک جذاب و خوشمزه. 

انواع برندهای شکلات صبحانه 

شکلات صبحانه امروزه با برندهای مختلف داخلی و خارجی تولید و ارائه می شود. در ادامه به چند تا از بهترین ها در این زمینه خواهیم پرداخت:

• شکلات صبحانه فرمند 

 فرمند یکی از شناخته شده ترین ها در میان انواع شکلات صبحانه است که در انواع مختلفی نیز ارائه می شود (شکلاتی، کرم شکلاتی (دورنگ)). یکی از شاخصه های اصلی این برند از این شکلات مزه عالی آن است که می توانید در صبحانه یا عصرانه آن را نوش جان کنید. 

• شکلات صبحانه پارمیدا 

این برند که از قدیمی ترین ها و باکیفیت ترین ها در میان برندهای ایرانی است، علاوه بر مزه و کیفیت عالی،‌ قیمت بسیار مناسبی نیز دارد. در صورتی که کار شما شیرینی پزی است یا نیاز است به میزان زیاد از در این شکلات استفاده کنید، این برند را به شما پیشنهاد می کنیم. 

• شکلات صبحانه مرداس 

این برند شناخته شده بسیار لذیذ و خوشمزه است. طعم فندقی آن قطعا برای شما به یاد ماندنی خواهد بود. علاوه بر این موضوع یکی از نکاتی که وجود دارد این است که در این شکلات طعم غالب روغن را حس نخواهید کرد و این نکته کیفیت آن را دوچندان می کند. 

• شکلات صبحانه M & M

بسیاری از ما برند M & M‍ را با محصولات شکلاتی و با کیفیت و اسمارتیزهای آن می شناسیم. علاوه بر آن در این محصول این شرکت نیز می توان دانه های اسمارتیز M & M را یافت که طعم آن را دوچندان جذاب کرده است. همچنین می توانید این شکلات شیک و لذیذ را هدیه دهید. 

• شکلات صبحانه نوتلا 

 نوتلا شاید معروفترین برند در این زمینه باشد. دلیل آن نیز دو چیز است: یکی قدمت بسیار زیاد این برند و دیگری کیفیت کاملا متفاوت آن. این شکلات صبحانه از شکلات فوق العاده کیفیت بالا و فندوق بسیار مرغوب تولید می شود و در کشور ما کمی گران قیمت است. با اینحال، شاید بتوان گفت که بهترین مزه را در میان تمام شکلات ها همین برند دارد. همچنین می توان این محصول را در سایزهای مختلف تهیه کرد. می توانید نوتلا را به دوستان خود هدیه دهید یا به عنوان سوغاتی به آنها بدهید. 

در نهایت توصیه می کنیم شکلات صبحانه را به چند دلیل به شکل آنلاین تهیه کنید: اول از همه این که نیازی به رفت و آمد نیست و در زمان شما صرفه جویی خواهد شد. مورد دیگر این است که در فروشگاه های آنلاین با توجه به فضای رقابتی می توانید بهترین قیمت ها را پیدا کنید و حسابی در هزینه ها صرفه جویی کنید. 

فروشگاه پاپیون مارکت با تنوع بالای محصولات و بهترین قیمت و کیفیت آماده ارسال به شما عزیزان است. در صورت وجود هر گونه سوال می توانید از بخش تماس با ما با تیم پاپیون در تماس باشید تا کارشناسان ما در اسرع وقت پاسخ شما را بدهند.